Fri fragt over 499,-1-2 dages leveringSikker online betaling30 dages returretKontakt os: Tlf. 31151870
Sov godt – Redskaber til håndtering af søvnproblemer via 4 effektive øvelser

Sov godt – Redskaber til håndtering af søvnproblemer

Varenr. 9788763818735
fra Rosinante
DKK 234,95
DKK 93,98
Fri fragt over 499,-1-2 dages levering
Sikker online betaling30 dages returret

De fleste mennesker vil gerne sove godt, men mange har søvnproblemer. Og søvnproblemerne kan medføre en forringet livskvalitet og øget risiko for stress.

Professor, Cand. Psych., Dr. Med. Bobby Zachariae har lavet et hæfte med 2 tilhørende CDer som via 4 effektive øvelser hjælper dig med at håndtere søvnproblemer.

Øvelserne fokuserer på at ændre dine tanker omkring din søvn, på afspænding, på at lægge problemer til side og på at få en god indsovning.

Med disse øvelser kan du få et sundt søvnmønster, så du hæver din livskvalitet og dit humør, og får mere overskud.



Websitet anvender cookies til at huske dine indstillinger og statistik. Denne information deles med tredjepart. Ved at lukke eller forsætte på sitet accepterer du. Læs mere her »

Kurven er tom